internetciniz10
Yeni üye
Bel Ölçüsü Almanın Püf Noktaları
Mezuranın bir ucunu göbek deliğinin tam üzerine gelecek biçimde tutarak öteki ucunu aynı hizada sırtınızdan dolaştırıp ön tarafta birleştirirseniz doğru ölçüm sonuca ulaşabilirsiniz. Eğer olması gerekenden daha aşağıda yada yukarıda bir yerden ölçmeye başlarsanız kendi ölçünüzü yanlış hesaplamış olmuş olursunuz. Bu yöntem en rahat ve rahat şekilde bel ölçüsü nasıl alınır bilmek isteyen hepimiz tarafından tarafınca kullanılabilir. Böylece spor egzersizleri ile sağlıklı beslenme sonucunda belinizin ne kadar inceldiğine şahit olabilirsiniz.
Sahip olmak istediğiniz bel inceliğine yaklaştığınızı görmek sizi öteki mevzularda da motive edebilir.
Erkeklerde karın çevresinin 94 santimetre ve altında olması beklenir. 95 santimetre ve üzeri ise sağlıksız beslenme ve yağlanmaya işaret eder.
Kadınlar için de 80 cm ve altı ideal ölçüler olarak kabul edilir.
Yaptığınız ölçümlerde bu detayları dikkate almanız size fayda sağlar. Ayrıca ölçüm sırasında ayakta ve düz bir zemin üzerinde durulur. Oturarak yada eğilerek bel ölçüsü alınmaz. Tüm bunlar bel ölçüsü almanın püf noktalarını oluşturur.
Kadın Pantolonlarında Bedenler ve Bel Ölçüleri
Yetişkin bir kadın ve erkeğin ülkü bel ölçüleri birbirinden değişik olur. Bu ölçüler hanım ve erkeğin fiziki durumlarına, yağ ve kas durumlarına gore belirlenir. Aynı konum kıyafetler için de geçerlidir. Kot pantolon bir çok ferdin ömründe bir kere de olsa giydiği yılların eskitemediği vazgeçilmez mamüller arasında yer alır. Kadın pantolonlarında bedenler W 24 ile W 34 içinde değişir. W harfi ile yayınlanan norm kodu bel ölçüsüne bakılırsa beden değişikliğini ifade etmek için kullanılır.
Buna göre bir pantolonun W 24 gövde olması, bel ölçüsü 53 ile 56 santimetre aralığında olan kişiler tarafınca giyilebilir demektir. Pantolon bedenleri 24’ten sonrasında 25, 26, 27 şeklinde birer numara artarak gider. Buna göre kadın pantolonlardaki bedenlerin bel ölçüleri şöyleki olur:
W 24: 53-56 cm
W 25: 56-59 cm
W 26: 59-61 cm
W 27: 61-64 santimetre
W 28: 64-66 santimetre
W 29: 66-68 cm
W 30: 68-71 cm
W 31: 71-74 santimetre
W 32: 74-76 cm
W 33: 76-79 santimetre
W 34: 79-81 cm
Farklı Kıyafetlerde Bel Ölçüsü ve Bedenler Değişir mi?
Pantolon, etek ve elbise şeklinde değişik giysilerde bel ölçüsü durağan kalır. Ancak bedenler değişebilir. Örneğin pantolonlar ile eteklerin bedenleri birbirinden çok değişik olur. Pantolonlarda kullanılan W ve L ölçüleri boy uzunluğuna ve bel çevresine nazaran belirlenir. Etek ve elbiseler ise daha oldukça 34, 36, 38 yada XS, S, M şeklinde bedenler kullanılır. Bu sebeple her kıyafette bedeniniz aynı olamaz. Pantolon bedenleri öteki kıyafetlere göre daha karmaşık olur. Genellikle çoğu şahıs bedenine tam oturan pantolonlar bulmakta zorlanır.
Pantolon bel ölçüsü nasıl alınır bilen kişiler istedikleri ürünü daha huzurlu bulabilir. Karın çevrenizi başkasının yardımı olmadan kendi başınıza da ölçebilirsiniz. Eğer kendinize hanım pantolonu almak istiyorsanız ve bel çevrenizin 74 santimetre olduğunu biliyorsanız iki gövde içinde kalabilirsiniz. W 31 ve 32 bedenlerinden birini seçmeden önce bacak boyunuzun uzunluğunu bilmeniz ve ona bakılırsa tercih yapmanız gerekir. Herhangi bir kıyafet alırken bedenlerin yerine norm tablosuna nazaran hareket etmek daha doğru olabilir. Eğer kendi beden ölçülerinizi bilirseniz hangi markadan alışveriş yaparsanız yapın kendi üstüne en uygun olan bedeni kolayca bulursunuz.
İp Yardımıyla Bel Ölçüsü Alınır mı?
Bel ölçüsü hesaplama şekillerinden birisi de ip kullanmak olur. Eğer elinizde mezura yoksa herhangi bir ip yardımıyla karın çevrenizin kaç cm bulunduğunu öğrenebilirsiniz.
Öncelikle ip tıpkı mezura ile ölçermiş şeklinde tam göbek deliğinin hizasında birleştirilir. Bu metot çıplak ten üstünden uygulanır. Giysi üstünden meydana getirilen ölçümler ne olursa olsun doğruyu yansıtmaz.
Belin çevresinde döndürülen ipin teni sarması ama sıkmaması gerekir. Eğer ipi karnınızı sıkarak dolarsanız kendi gövde ölçünüzü daraltmış olmuş olursunuz. Bu da yanlış gövde tercihleri yapmanıza neden olabilir.
Bel çevresine güzelce sarılan ip birleşme noktasından kesilir. Daha sonrası ipin ölçüsünü almak için bir çizelge veya metreden yardım almak gerekir. Bu standardize doğru sonuçlara ulaşmanızı sağlar.
Ölçümün Püf Noktaları:
Yemek yemeden ilkin ölçüm yapılması daha müsait olur. Çünkü yemek yedikten derhal sonrasında insan karnı normale gore daha şişkin bir hal alır.
Sabah saatlerinde aç karna meydana getirilen ölçümler en doğru sonucu verir. Ayrıca ip karna sarıldığı zaman midenin içeri çekilmeden dışarıda bırakılması icap eder. Eğer ip yönteminden tam anlamıyla güvenli olamıyorsanız kontrol etmek amacıyla ikinci bir standardize yapılabilir.
Kaynak: Bel Ölçüsü Almanın Püf Noktaları – Haber Canlı
Mezuranın bir ucunu göbek deliğinin tam üzerine gelecek biçimde tutarak öteki ucunu aynı hizada sırtınızdan dolaştırıp ön tarafta birleştirirseniz doğru ölçüm sonuca ulaşabilirsiniz. Eğer olması gerekenden daha aşağıda yada yukarıda bir yerden ölçmeye başlarsanız kendi ölçünüzü yanlış hesaplamış olmuş olursunuz. Bu yöntem en rahat ve rahat şekilde bel ölçüsü nasıl alınır bilmek isteyen hepimiz tarafından tarafınca kullanılabilir. Böylece spor egzersizleri ile sağlıklı beslenme sonucunda belinizin ne kadar inceldiğine şahit olabilirsiniz.
Sahip olmak istediğiniz bel inceliğine yaklaştığınızı görmek sizi öteki mevzularda da motive edebilir.
Erkeklerde karın çevresinin 94 santimetre ve altında olması beklenir. 95 santimetre ve üzeri ise sağlıksız beslenme ve yağlanmaya işaret eder.
Kadınlar için de 80 cm ve altı ideal ölçüler olarak kabul edilir.
Yaptığınız ölçümlerde bu detayları dikkate almanız size fayda sağlar. Ayrıca ölçüm sırasında ayakta ve düz bir zemin üzerinde durulur. Oturarak yada eğilerek bel ölçüsü alınmaz. Tüm bunlar bel ölçüsü almanın püf noktalarını oluşturur.
Kadın Pantolonlarında Bedenler ve Bel Ölçüleri
Yetişkin bir kadın ve erkeğin ülkü bel ölçüleri birbirinden değişik olur. Bu ölçüler hanım ve erkeğin fiziki durumlarına, yağ ve kas durumlarına gore belirlenir. Aynı konum kıyafetler için de geçerlidir. Kot pantolon bir çok ferdin ömründe bir kere de olsa giydiği yılların eskitemediği vazgeçilmez mamüller arasında yer alır. Kadın pantolonlarında bedenler W 24 ile W 34 içinde değişir. W harfi ile yayınlanan norm kodu bel ölçüsüne bakılırsa beden değişikliğini ifade etmek için kullanılır.
Buna göre bir pantolonun W 24 gövde olması, bel ölçüsü 53 ile 56 santimetre aralığında olan kişiler tarafınca giyilebilir demektir. Pantolon bedenleri 24’ten sonrasında 25, 26, 27 şeklinde birer numara artarak gider. Buna göre kadın pantolonlardaki bedenlerin bel ölçüleri şöyleki olur:
W 24: 53-56 cm
W 25: 56-59 cm
W 26: 59-61 cm
W 27: 61-64 santimetre
W 28: 64-66 santimetre
W 29: 66-68 cm
W 30: 68-71 cm
W 31: 71-74 santimetre
W 32: 74-76 cm
W 33: 76-79 santimetre
W 34: 79-81 cm
Farklı Kıyafetlerde Bel Ölçüsü ve Bedenler Değişir mi?
Pantolon, etek ve elbise şeklinde değişik giysilerde bel ölçüsü durağan kalır. Ancak bedenler değişebilir. Örneğin pantolonlar ile eteklerin bedenleri birbirinden çok değişik olur. Pantolonlarda kullanılan W ve L ölçüleri boy uzunluğuna ve bel çevresine nazaran belirlenir. Etek ve elbiseler ise daha oldukça 34, 36, 38 yada XS, S, M şeklinde bedenler kullanılır. Bu sebeple her kıyafette bedeniniz aynı olamaz. Pantolon bedenleri öteki kıyafetlere göre daha karmaşık olur. Genellikle çoğu şahıs bedenine tam oturan pantolonlar bulmakta zorlanır.
Pantolon bel ölçüsü nasıl alınır bilen kişiler istedikleri ürünü daha huzurlu bulabilir. Karın çevrenizi başkasının yardımı olmadan kendi başınıza da ölçebilirsiniz. Eğer kendinize hanım pantolonu almak istiyorsanız ve bel çevrenizin 74 santimetre olduğunu biliyorsanız iki gövde içinde kalabilirsiniz. W 31 ve 32 bedenlerinden birini seçmeden önce bacak boyunuzun uzunluğunu bilmeniz ve ona bakılırsa tercih yapmanız gerekir. Herhangi bir kıyafet alırken bedenlerin yerine norm tablosuna nazaran hareket etmek daha doğru olabilir. Eğer kendi beden ölçülerinizi bilirseniz hangi markadan alışveriş yaparsanız yapın kendi üstüne en uygun olan bedeni kolayca bulursunuz.
İp Yardımıyla Bel Ölçüsü Alınır mı?
Bel ölçüsü hesaplama şekillerinden birisi de ip kullanmak olur. Eğer elinizde mezura yoksa herhangi bir ip yardımıyla karın çevrenizin kaç cm bulunduğunu öğrenebilirsiniz.
Öncelikle ip tıpkı mezura ile ölçermiş şeklinde tam göbek deliğinin hizasında birleştirilir. Bu metot çıplak ten üstünden uygulanır. Giysi üstünden meydana getirilen ölçümler ne olursa olsun doğruyu yansıtmaz.
Belin çevresinde döndürülen ipin teni sarması ama sıkmaması gerekir. Eğer ipi karnınızı sıkarak dolarsanız kendi gövde ölçünüzü daraltmış olmuş olursunuz. Bu da yanlış gövde tercihleri yapmanıza neden olabilir.
Bel çevresine güzelce sarılan ip birleşme noktasından kesilir. Daha sonrası ipin ölçüsünü almak için bir çizelge veya metreden yardım almak gerekir. Bu standardize doğru sonuçlara ulaşmanızı sağlar.
Ölçümün Püf Noktaları:
Yemek yemeden ilkin ölçüm yapılması daha müsait olur. Çünkü yemek yedikten derhal sonrasında insan karnı normale gore daha şişkin bir hal alır.
Sabah saatlerinde aç karna meydana getirilen ölçümler en doğru sonucu verir. Ayrıca ip karna sarıldığı zaman midenin içeri çekilmeden dışarıda bırakılması icap eder. Eğer ip yönteminden tam anlamıyla güvenli olamıyorsanız kontrol etmek amacıyla ikinci bir standardize yapılabilir.
Kaynak: Bel Ölçüsü Almanın Püf Noktaları – Haber Canlı
